Tác giả Thiện Duyên
Mách nhỏ cách ăn uống để giúp dạ dày, mắt, tim và chân 'thư giãn' hoàn hảo nhất
Dù áp lực lớn hay nhỏ vẫn khiến con người cảm thấy mệt mỏi, tinh thần xuống dốc và chất lượng sống kém đi. Nếu không kịp thời cải thiện, vòng luẩn quẩn tiêu cực này sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thân tâm của bạn. Thử áp dụng liệu pháp ăn gì thư giãn này nhé.
